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コラム

傾聴の意味

傾聴はカウンセリングの神様と呼ばれたカール・ロジャーズの来談者中心療法が起源です。ロジャーズは「すべての人には自分を維持し、成長させ、自己実現しようとする力が備わっている。」悩んでいる人は自分に対するイメージと、現実の自分との間にズレがある。ありのままの自分を受け入れることによりこの自己不一致状態を改善することが悩みの解決になる。

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